샤워를 하다가 등을 보게 되었는데 붉은색의 반점이 있는 경우 상당하 당황스럽기도 합니다. 벌레에 물린 것인지 개인에 따라서 통증이 있기도 하며, 아프기도 합니다. 이렇게 등에 피부 붉은반점이 나타난다면 그 원인은 무엇일까요.
피부염으로 인한 가려움과 붉은반점
피부가 붉어지고 가려워지는 피부염일 수 있습니다. 피부염이 생기면 피부가 건조해지고, 가끔씩 물집이 생길 수도 있죠. 피부염은 알레르기, 스트레스, 혹은 피부가 자극을 받았을 때 나타날 수 있습니다.
피부염이 등에서 발생하면, 피부가 붉어지고 가려워지는데 가끔씩 피부가 벗겨지거나 작은 물집이 생길 수도 있습니다. 이렇게 되면 가려워서 긁게 되고, 긁으면 더 심해질 수 있어서 긁지 않는 것이 중요합니다.
이러한 경우 먼저, 피부를 깨끗이 씻고, 잘 말려야 합니다. 그리고 피부가 건조하지 않도록 보습에 신경 써주셔야 하죠. 이는 예방하기 위해서 피부를 깨끗이 유지하고, 너무 뜨거운 물로 씻지 않는 것이 도움이 될 수 있습니다.
감염으로 인한 붉은색 점
피부에 세균, 바이러스, 혹은 진균 같은 작은 생물들이 들어와서 문제를 일으키게 되면 감염이 일어납니다. 이 작은 생물들이 피부에 들어오면 피부가 붉어지고 통증이 나타날 수 있죠. 이는 상처가 나거나 긁어서 피부가 손상되면 그 틈으로 세균이 들어올 수 있습니다.
피부 감염이 등에서 발생하면 붉은 반점이 생기고, 그 부분이 가렵거나 아플 수 있습니다. 곰팡이에 감염되면 피부가 붉어지고 가려운 반점이 생길 수 있으며, 바이러스 감염으로 인해 물집이 생기기도 합니다.
해당 경우에도 피부를 깨끗하게 씻고 상처가 나지 않도록 조심해야 하는 것으로 예방할 수 있습니다. 그리고 감염된 부위를 긁지 않는 것이 좋습니다. 긁으면 세균이 더 많이 퍼질 수 있기 때문이죠.
▶피부가 따끔거리고 가려운 증상, 감염으로 인한 증상?
땀샘 막힘으로 인한 열발진
열발진이란 땀이 많이 나고 땀샘이 막히면서 피부에 생기는 붉은 반점입니다. 더운 날씨나 운동을 많이 해서 땀이 많이 나면 열발진이 생길 수 있죠. 특히, 아이들은 땀샘이 작아서 열발진이 더 잘 생길 수 있습니다.
더운 날씨에 많이 움직이면 등에 땀 배출이 많아집니다. 그러면 땀샘이 막혀서 땀이 피부 안에 갇히게 되고, 그 결과로 피부가 붉어지고 작은 반점들이 생길 수 있습니다. 이런 반점들은 가렵거나 따끔거릴 수 있죠.
열발진이 발생했다면 시원한 곳으로 가서 몸의 열을 식히는 것이 좋습니다. 그리고 땀을 잘 닦아내고, 피부를 깨끗하게 유지해야 하죠. 시원한 물로 샤워를 하거나, 젖은 수건으로 피부를 닦아주면 좋습니다. 또한, 통풍이 잘 되는 옷을 입으셔야 합니다. 이는 면 소재의 옷이 좋겠죠.
벌레에 물렸을 경우
모기나 개미 같은 작은 곤충들이 피부를 물어서 생겼을 수 있습니다. 곤충이 피부를 물면, 그 부분이 붉어지고 가려울 수 있는데, 곤충의 침이나 독이 피부에 들어가면서 피부가 반응하는 거죠.
등에 피부 붉은반점이 생기는 것도 곤충 물림 때문일 수 있는데, 모기가 등을 물면 그 부위가 붉어지고 가려워지죠. 가끔씩 곤충 물림으로 인해 피부가 붓거나 물집이 생기기도 합니다. 곤충은 주로 밤에 활동하기 때문에, 야외 활동을 하는 경우 밤에 쉽게 물릴 수 있죠.
벌레에 물렸다면 먼저, 물린 부위를 깨끗하게 씻어야 합니다. 그리고 가려운 부위를 긁지 않는 것이 좋습니다. 긁으면 상처가 생기고, 그 상처로 인해 감염될 수 있기 때문이죠. 물린 부위에 차가운 팩이나 얼음찜질을 하면 가려움과 부기를 줄일 수 있습니다.
스트레스는 피부 상태를 악화시킨다
스트레스는 우리가 회사나 집에서 힘든 일을 겪을 때 느끼는 긴장과 불안을 뜻하죠. 스트레스는 우리 몸에 많은 영향을 줄 수 있는데, 그중 하나가 피부에 나타나는 변화입니다.
피부에 붉은 반점이 생기는 것도 스트레스와 관련이 있을 수 있습니다. 스트레스를 많이 받으면 우리 몸의 면역 체계가 약해지면서 피부에 염증이 생기기 쉬워집니다. 이 염증이 피부에 붉은 반점으로 나타날 수 있죠. 스트레스가 심할 때 피부가 가렵고 붉어지는 경우가 있습니다. 이런 증상은 피부염이나 두드러기라고 부를 수 있죠.
스트레스를 줄이는 방법은 다양한데 먼저, 충분한 휴식을 취하고 잠을 잘 자야 합니다. 잠을 잘 자면 몸과 마음이 회복되면서 스트레스가 줄어들게 되죠. 그리고 좋아하는 취미 활동을 하거나 운동을 하면 스트레스를 푸는 데 도움이 됩니다.
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