무릎 위쪽 통증, 허벅지 근육의 염좌나 연걸 손상이나 마모되어서?
무릎 위쪽에서 통증이 나타나는 것은 주로 근육, 인대, 또는 관절의 문제에서 유발될 수 있습니다. 이러한 통증은 특히 운동선수나 활동적인 사람들에게 흔히 나타나며, 과사용, 부상, 또는 퇴행성 변화 등이 주요 요인으로 작용할 수 있습니다. 그럼 무릎 위쪽 통증 원인에 대해 더 알아보겠습니다.허벅지 앞쪽 근육의 염좌허벅지 앞쪽에 위치한 대퇴사두근이라는 큰 근육이 다치는 것으로 대퇴사두근 염좌를 의심할 수 있습니다. 이 근육은 네 개의 부분으로 이루어져 있으며, 무릎을 펴고 걷거나 뛰는 데 중요한 역할을 하죠. 대퇴사두근 염좌는 보통 갑작스러운 움직임, 과도한 운동, 또는 잘못된 자세로 인해 발생합니다.예를 들어, 빠르게 달리다가 멈추거나 방향을 바꿀 때, 근육이 과도하게 늘어나면서 찢어질 수 있습니다. 이..
2024. 8. 9.
