전체 글339 침삼킬때 이물감, 식도에 어떠한 영향을 받고 있어서? 가끔 목에 아무것도 없는데도 침을 꿀꺽 삼킬 때마다 뭔가 불편하고 걸린 것 같은 느낌이 든 적 있으셨을 겁니다. 하지만 실제로 들여다봐도 아무것도 보이지 않을 때가 많죠. 이런 느낌은 우리 목에 있는 아주 작은 근육들이 너무 긴장하거나, 속에서 위산이라는 산이 거꾸로 올라와 목을 간지럽게 하거나, 아니면 우리가 조금 피곤하거나 걱정이 많을 때도 나타날 수 있죠. 그럼 침삼킬때 이물감은 왜 나타나는지 그 원인에 대해 파헤쳐보겠습니다.역류성 식도염우리 몸속에는 음식을 꿀꺽 삼키면 위까지 내려가는 기다란 통로가 있습니다. 이 통로를 식도라고 부르죠. 식도는 음식을 위로 안전하게 보내는 역할을 합니다. 위에는 음식을 잘게 부수고 소화시키는 데 필요한 특별한 액체가 있습니다.그런데 가끔 이 특별한 액체가 음식처럼.. 2025. 7. 23. 당뇨 증상 가려움증, 피부의 건조함 때문일까? 우리가 먹는 음식의 당으로 우리 몸은 여러 가지 활동을 할 수 있죠. 그런데 가끔 몸속에 그 달콤한 힘이 너무 많아지면, 피부가 조금 간질간질하고 불편하다고 느낄 때가 있습니다. 옷이 살짝 불편해지거나, 손이 건조해서 까칠까칠한 느낌이 들 때처럼 말리죠. 이는 피부의 작은 신호라고 생각하면 되는데 그래서 특별히 다치지도 않았는데 자꾸 긁고 싶어지는 느낌이 들 수도 있죠. 그럼 당뇨 증상 가려움증은 왜 이어질 수 있는지 그 관계에 대해 알아보겠습니다.피부 건조우리 몸에는 물이 정말 중요하죠. 마치 목마를 때 물을 마시면 기운이 나듯이, 우리 몸의 피부도 촉촉한 물기가 있어야 부드럽고 건강합니다. 그런데 몸속에 당이 너무 많아지면, 몸이 물을 자꾸 바깥으로 내보내려고 할 때가 있습니다.그렇게 되면 우리 피부.. 2025. 7. 19. 손발이 찬 이유, 단순 혈액 순환의 영향일까? 수족냉증은 사지의 말단 부위, 특히 손과 발의 비정상적인 저온 상태를 지칭하는 표현이라고 할 수 있죠. 이는 주로 체온 조절 과정의 불균형과 말초 혈관의 기능 이상으로 나타날 수 있습니다. 인체는 항상성 유지를 위해 중심 체온을 일정하게 유지하려는 경향이 있으며, 외부 온도 변화나 내부 생리적 요인에 따라 자율신경계가 혈관의 수축 및 이완을 조절하여 혈류량을 제어하죠. 그럼 손발이 찬 이유는 대체 무엇이 있을까요.혈액 순환 문제우리 몸 안에는 피가 흐르는 아주 복잡한 길이 있습니다. 이 길을 따라 피는 몸의 모든 곳으로 따뜻한 기운과 영양분을 실어 나르죠. 그런데 가끔 이 피가 손이나 발처럼 몸의 가장 끝부분까지 가는 길이 조금 느려지거나, 길이 좁아질 때가 있습니다.피가 손발까지 시원하게 가지 못하면,.. 2025. 7. 15. 대변을 자주 보는 원인, 식습관의 문제일지도? 배변 빈도의 변화는 개인의 생리적 범위 내에서 다양한 요인에 의해 조절되는 현상이기도 하죠. 일반적으로 정상적인 배변 습관은 하루 세 번에서 일주일에 세 번까지 넓게 포함하지만, 평소와 다른 빈번한 배변은 소화기계의 기능적 또는 기질적 이상을 나타내는 것일 가능성도 있습니다. 그럼 대변을 자주 보는 원인은 어떤 것들이 있을까요.예민한 장우리 배 속에는 음식을 소화시키는 아주 중요한 장기가 있습니다. 이 장기는 음식물을 잘게 부수고 몸에 필요한 영양분을 쏙쏙 뽑아낸 다음, 남은 찌꺼기를 변으로 만들어서 밖으로 내보내는 일을 합니다. 그런데 가끔 어떤 분들의 장은 다른 사람들보다 조금 더 예민하게 반응할 때가 있습니다.마치 깜짝 놀라면 몸이 움찔하듯이, 장도 어떤 음식이나 기분에 따라 평소보다 더 빨리 움직.. 2025. 7. 10. 열날때 손발이 차가운 이유, 체온 조절 과정의 영향일 뿐? 많은 분들이 열이 날 때 손발이 얼음처럼 차가워진 적 있으실 겁니다. 몸은 뜨거운데 손발만 차가워서 깜짝 놀랐을 수도 있죠. 우리 몸은 똑똑한 온도 조절 장치를 가지고 있는데, 열이 나기 시작하면 마치 따뜻한 곳을 만들기 위해 보온을 세게 하는 것처럼 몸의 온도를 더 높이려고 하죠. 이때 몸은 따뜻한 피를 심장이나 뇌처럼 아주 중요한 곳으로 먼저 보내려고 합니다. 그래서 손이나 발처럼 몸의 끝부분에는 따뜻한 피가 잠시 덜 가게 되어서 차가워지는 겁니다. 그럼 이와 함께 열날때 손발이 차가운 이유를 다 자세히 살펴보겠습니다.체온 조절 과정의 영향우리 몸 안에는 아주 정교한 체온 조절 장치가 있습니다. 이는 몸의 온도를 늘 일정하게 유지하려고 노력하죠. 평소에는 36.5도 정도를 가장 좋은 온도로 생각하고 .. 2025. 7. 7. 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 68 다음
