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갑자기 목이 쉬는 이유, 공기가 건조해서 그렇다? 목이 쉬는 것은 과도하게 소리를 지르거나 어떠한 호흡기 질환 등으로 인해 쉬는 증상이 나타날 수 있죠. 이는 다양한 원인으로 발생하게 되는데, 그렇다면 갑자기 목이 쉬는 이유는 무엇이 있을까요. 많이 알려져 있는 원인들로 같이 살펴보도록 하겠습니다. 큰 소리로 목소리를 내는 경우우리가 목에서 목소리가 나는 것은 공기가 폐에서 나오게 되어 성대를 통과하게 되고 그 진동을 통해서 소리를 만들어내는 것입니다. 성대는 목구멍 안에 있는 두 개의 작은 근육 조직으로 구성되어 있죠. 이 근육이 긴장을 하고 이완함으로써 다양한 소리로 나타날 수 있습니다. 그런데 큰 소리를 오랫동안 말하게 되는 것은 성대에 과도한 압력을 가하게 될 수 있는데 이는 성대의 점막이 붓고 염증이 발생할 수 있습니다. 그렇게 성대는 정상적으.. 2024. 5. 17.
입안에 침이끈적한증상, 물 섭취가 부족할 경우? 성인을 기준으로 침은 하루에 평균 1리터에서 1.5리터 정도가 분비되는 것으로 알려져 있습니다. 그런데 침이 부족하거나 많은 경우도 특정 원인에 따라 발생하기도 하죠. 이는 입안에 침이끈적한증상으로도 이어질 수 있는데 그 원인은 뭐가 있을지 같이 보겠습니다.침샘 기능의 저하 때문일 수 있다이러한 경우는 입이 그만큼 건조한 증상으로 나타나는 구강 건조증을 먼저 의심할 수 있습니다. 침은 우리 입 안이 마르거나 불편함이 없도록 촉촉하게 유지하는 기능을 해줍니다. 그런데 구강 건조증 때문에 침의 양이 감소하고 그 농도 또한 짙어질 수 있죠.참고로 침에는 단백질, 전해질, 수분 등 다양한 성분들이 포함되어 있는데 침의 양이 부족해진다면 이 성분들의 농도가 상대적으로 증가할 수 있습니다. 그래서 이러한 증상이 나.. 2024. 5. 16.
오른쪽 머리 위 통증, 편두통의 증상일 수 있나? 머리 위에서 발생하는 통증은 다른 부위에서 느껴지는 통증보다 더 고통스럽게 느껴질 수 있죠. 굉장히 신경이 쓰이기도 하고 심하면 일상생활에도 지장이 생길 수 있을 정도입니다. 그런데 이러한 오른쪽 머리 위 통증은 왜 발생하는 것일까요. 주로 머리 한쪽의 통증을 유발하는 것먼저 편두통을 의심해 볼 수 있습니다. 편두통은 심한 통증이 발생하는 것으로 알려져 있습니다. 일반적으로는 머리의 한쪽, 때로는 양쪽에서 느껴지는 경우가 있을 수 있죠. 이러한 통증은 펄펄 뛰는 것처럼 느낌이 발생할 수 있으며 운동이나 빛과 소리에 대한 민감성이 동반되기도 합니다. 일부 사람들은 심한 경우 복통이나 구역질, 구토 등을 경험하기도 합니다. 이 두통이 괜찮아지게 되면 피곤하거나 방전된 느낌을 받기도 하는데 편두통은 그 부분의.. 2024. 5. 14.
잠잘때 다리에 쥐가 나는 이유, 혈액의 점도가 높아서? 자다가 쥐가 나서 잠을 깨는 경우를 아마 경험하신 분들이 적지 않으실 텐데, 밤마다 다리에 쥐가 나서 수면을 취하기 어려운 경우도 종종 있습니다. 도대체 잠잘때 다리에 쥐가 나는 이유는 무엇이 있는지 같이 보겠습니다.탈수로 인한 근육 기능 저하탈수 증상, 즉 우리 몸은 수분이 부족하게 될 경우 몸 안에 있는 수분이라도 유지하기 위해 노력을 하게 됩니다. 이 과정에서 자연스럽게 체액량은 감소하게 되며, 정상적인 근육의 활동에도 영향을 주게 되는 것이죠.그리고 수분 부족은 나트륨, 칼륨, 칼슘과 같은 우리 몸에 필요한 전해질의 균형도 무너질 수 있습니다. 이 전해질들이 불균형해진다면 근육 수축, 이완이 어려워지기 때문에 더욱 근육 경련과 같은 쥐가 발생하게 됩니다.또한 탈수 상태에서는 신경계에도 영향을 주는.. 2024. 5. 13.
다리가 갑자기 힘이 빠지는 이유, 혈류가 제한되어서 그렇다? 다리는 우리의 몸에서 상당히 중요한 기능을 하죠. 걷는다거나 뛰거나 심지어 서 있기 위해서는 다리의 힘을 통해서 이러한 활동을 할 수 있게 됩니다. 그런데 때로는 다리가 갑자기 힘이 빠지는 이유가 있는데 그 원인들에 대해 알아보도록 하겠습니다. 다리를 지나가는 혈류 제한혈류가 왜 중요한 것인지 먼저 설명이 필요할 것 같습니다. 근육이 정상적인 기능을 하기 위해서는 산소와 영양분이 풍부한 혈액 공급이 필요합니다. 에너지 생성 과정에 세포 호흡에 필수적이죠. 그리고 혈액 또한 대사 과정에서 생성되는 노폐물을 제거하는 역할까지 해줍니다. 그런데 혈류가 감소하거나 제한된다면 다리 부위의 근육이 제대로 기능을 하기 위한 산소와 영양분을 공급받지 못하게 되죠. 그렇게 된다면 근육 섬유의 대사 과정의 방해가 일어나게.. 2024. 5. 12.

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