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왼쪽 뒷골이 땡기는 증상, 근육의 스트레스? 갑작스럽게 뒷골이 땡기는 경우가 있습니다. 딱히 큰 무리를 하지 않은 것 같은데도 불구하고 이러한 증상이 있다면 상당히 신경 쓰일 수 있죠. 왼쪽 뒷골이 땡기는 증상, 그 원인에 대해 살펴보는 시간을 가져보겠습니다. 근육의 스트레스와 긴장? 보통의 경우 뒷골이 땡긴다는 것은 두통으로 인한 것으로 의심하게 되죠. 딱히 별다른 원인으로 인한 것이라던가 질병, 부상과 관련이 없을 수 있죠. 그만큼 가장 흔하게 나타날 수 있는 두통으로 이를 긴장성 두통이라 부르게 됩니다. 이는 왼쪽 뒷골이 땡기는 증상으로도 나타날 수 있죠. 두피와 목의 근육 부위에서 스트레스를 받거나 긴장을 하게 되면서 나타나는 것으로 정서적으로 또는 불안함으로 인해서 발생할 수 있습니다. 한쪽에만 나타나는 두통? 이는 편두통으로 인한 증상일.. 2023. 12. 17.
발바닥 가운데 통증의 원인, 발을 과사용? 한 번씩 발에서 통증이 느껴진다면 이는 일상생활을 보내는데 상당한 불편함이 있죠. 발바닥은 서고 걷고 달리는데 필요한 쿠션 역할을 해주죠. 그렇다면 발바닥 가운데 통증의 원인은 무엇으로 인한 것일까요. 신발은 편하세요? 신발을 선택할 때 우리는 기능성도 물론 중요하지만 디자인을 보고 선택하는 경우를 많이 볼 수 있습니다. 그만큼 발이 편한지는 크게 따지지 않게 되기도 하죠. 발에 잘 맞지 않는 신발 즉, 부적절한 신발을 신는 것이 발바닥 가운데 통증의 원인이 되기도 합니다. 적절한 지지력을 받지 못하게 되는 것이죠. 그렇게 되면 발이 불편하기도 하며, 통증 또한 유발될 가능성이 있습니다. 본인의 발에 잘 맞고 아치를 지지해 주는 것을 잘 선택하는 것이 도움이 될 수 있겠습니다. 발을 많이 사용해서? 이는.. 2023. 12. 11.
왼쪽 사타구니 안쪽 통증, 근육 손상? 어떠한 격한 운동이나 스트레칭을 과하게 할 때 또는 갑작스럽게 움직이게 되면서 그러한 조건으로 통증이 발생하곤 하는데, 왼쪽 사타구니 안쪽 통증이 느껴지는 이유에 대해서 같이 살펴보도록 하겠습니다. 근육이 손상되어서? 이러한 통증이 있다는 것은 사타구니 부위 쪽의 근육 또는 인대가 파열되거나 손상된 경우에 해당될 가능성이 크다고 볼 수 있죠. 그만큼 가장 일반적인 원인이라 생각하시면 됩니다. 근육이 파열되었다면 이는 근육 좌상이라고 부르게 되며, 인대가 손상이 되었다면 이를 염좌라고 부르게 됩니다. 그런데 이 두 가지는 같이 발생하는 경우도 많습니다. 증상과 그 부상을 당하게 되는 원인 또한 비슷한 것으로 알려져 있고 개선하는 방법 또한 비슷하기 때문에 검사를 받아보는 것이 좋겠습니다. 장기가 삐져나가서.. 2023. 12. 8.
오른쪽 겨드랑이 밑 통증, 근육이 긴장해서? 겨드랑이 부위에서 통증이 발생하는 것은 정말 다양한 원인이 있을 수 있죠. 근육이 결리거나 면도를 하다가 피부의 자극으로 인해 발생하기도 하는데, 오른쪽 겨드랑이 밑 통증의 원인은 어떤 것들이 있을까요. 과도한 사용으로? 팔을 과도하게 사용하거나 가슴 근육으로 무리를 하게 된 경우나 부상으로 인해서도 오른쪽 겨드랑이 밑 통증이 나타날 수 있습니다. 참고로 대흉근은 어깨까지 이어지는데 무리하게 운동을 하거나 어떠한 부상을 당하기 쉬운 부위 중 하나이기도 합니다. 야구나 테니스처럼 상체로 공을 쳐야 하는 운동 또한 근육이 긴장하기 쉽죠. 이렇게 가슴이나 상완의 근육들이 긴장을 하게 되거나 염좌가 발생하게 되면 겨드랑이에 통증이 발생할 수 있으니 참고하시기 바랍니다. 림프절로 인한 통증? 림프절이라는 것은 우.. 2023. 12. 7.
등이 가려운 증상, 수분량 감소? 손이 닿지 못하는 부위가 가렵다면 이는 상당히 불편함으로 이어질 수 있습니다. 그런데 등이 가려운 증상 자주 있다면 이는 삶의 질 또한 상당히 떨어지게 되는데, 어떠한 원인으로 인한 것인지 같이 확인해 보겠습니다. 건조함이 원인? 팔이나 다리뿐만 아니라 온몸 그리고 등이 가려운 증상이 있다는 것은 그만큼 건조한 환경으로 인한 것일 가능성도 있습니다. 날씨와 환경이 원인일 수 있죠. 공기가 건조해지면서 피부 바깥에 있는 층의 수분량이 증발하게 되면서 피부 장벽의 기능 저하로도 이어질 수 있습니다. 이는 외부 자극으로부터 더 취약해지는 것으로 볼 수 있습니다. 혹시나 이러한 증상으로 인한 것으로 의심된다면 목욕을 하실 때 너무 세게 문지르는 것은 피하는 것이 좋습니다. 그리고 보습에 신경을 써주는 것이 좋겠.. 2023. 12. 4.

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