본문 바로가기

전체 글349

최저혈압이 높은 이유, 식습관이 원인이 될까? 최저혈압이 높다면 이것 또한 고혈압의 한 종류이죠. 방치하게 되면 다른 심각한 병으로도 이어질 가능성이 있기 때문에 그 원인에 대해 알아두고 조심해야 할 필요가 있습니다. 그럼, 최저혈압이 높은 이유은 어떠한 것들이 있을까요. 체중이 많이 나가면 혈압이 높아진다 체중이 증가하게 되면 그에 맞춰서 신체는 더 많은 혈액을 요구하게 됩니다. 혈액량 또한 증가하면 심장은 더 많은 혈액을 펌프질 해야 하게 되는데 이는 혈관 내 압력을 증가시키게 될 수 있죠. 이는 이완기 혈압이 높아지는 결과를 가져올 수 있습니다. 그리고 혈관의 기능에도 부정적인 영향을 줄 수 있습니다. 체중이 증가하면 혈관은 좁아지게 될 수 있고 혈관의 탄성 또한 감소하게 됩니다. 이는 혈액이 혈관을 통과할 때 더 많은 저항을 받게 되면서 그 .. 2024. 4. 21.
다리에 쥐가 나는 이유 통증 해결, 몸에 물이 부족해서? 쥐가 나는 것은 누구에게나 흔하게 일어날 수 있는 것인데 운동을 하거나 자다가 다리에 쥐가 나는 경우를 경험해 보신 적이 많으실 겁니다. 그렇다면 다리에 쥐가 나는 이유 통증 해결 방법은 무엇이 있는지 같이 살펴보도록 하겠습니다. 몸에 수분이 부족해서 몸에 수분이 충분하게 공급되지 않았을 때 이러한 증상이 있을 수 있습니다. 인체는 대부분 물로 구성되어 있으며 신체 여러 중요한 기능을 하는데 꼭 필요한 것이죠. 이는 다양한 증상으로도 나타납니다. 갈증이나 건조한 입, 피로감, 소변의 색깔이 진하게 변하게 되거나 두통이 있을 수 있으며, 어지럼증과 근육의 경련으로도 나타날 수 있죠. 수분이 부족하게 되면 근육이 제대로 기능을 하지 못하게 되면서 근육 조직에도 영향을 주게 됩니다. 그렇기 때문에 되도록이면 .. 2024. 4. 20.
다리에 힘이 없는 증상, 근육이 피곤함을 느낀다? 평소에 길을 걷다가 갑자기 다리에 힘이 빠지는 것처럼 느끼는 순간을 경험하신 분들이 많으실 겁니다. 일시적인 증상이라면 크게 신경이 안 쓰이지만 이 증상이 지속된다면 걱정이 앞설 수 있습니다. 그럼 다리에 힘이 없는 증상의 원인에 대해 확인해 보시죠. 근육의 피곤한 증상 근육은 움직이거나 활동을 하기 위해서 에너지를 필요로 합니다. 강한 운동이나 오랜 시간 동안의 활동은 근육에서 에너지원을 더욱 빠르게 소비하게 되죠. 그런데 이 에너지원이 빠르게 재합성되지 않는다면 근육은 효율적인 활동을 하지 못하게 됩니다. 그리고 이러한 활동에 혐기성 대사가 증가될 수 있고 젖산이 근육 내에 쌓이게 될 수 있습니다. 이 성분은 근육의 pH를 낮추기 때문에 근육 기능에 좋지 않은 영향을 주게 되고 이는 결국 근육의 피로.. 2024. 4. 19.
한쪽다리가 저리는 증상, 신경에 압박이 되는 경우? 아마 한 자세로 오래 유지하거나 앉아 있는 경우 다리가 저려오는 증상을 누구나 경험해 보셨을 겁니다. 대부분 시간이 지나면서 괜찮아질 수 있는데 한쪽다리가 저리는 증상이 계속 이어지는 경우도 있습니다. 이는 원인이 무엇일지 알아보도록 하겠습니다. 신경에 압박이 생긴 경우 신경에 압박은 다양한 원인으로 인해 생길 수 있습니다. 척추 디스크의 탈출이나 척추관 협착증 그리고 척추의 다른 변형으로 인한 증상으로 이러한 신경 압박이 이어질 수 있죠. 이는 척추 주변의 신경을 압박하게 되면서 이 압력으로 신경이 정상적인 기능을 하는데 어려움이 생기는 것이죠. 신경은 척수에서 발산되는 신경들을 우리 몸 여러 부분에 신호로 전달하는 기능을 합니다. 그런데 이러한 압박이 생기면 신호 전달에 문제가 발생하게 되고 이는 신.. 2024. 4. 18.
오른쪽 가슴이 콕콕찌르는증상, 근골격계 때문일까? 가슴 주변에는 다양한 기관이 자리를 잡고 있습니다. 폐와 흉막, 뼈, 근육과 함께 소화기관 또한 위치하고 있다고 보시면 됩니다. 여기서 오른쪽 가슴이 콕콕찌르는증상이 있다면 그러한 기관들과 관련해서 생각해 볼 수 있는데 그 원인들을 같이 살펴보시죠. 근골격계로 인한 찌르는 느낌 먼저 근육통이 있습니다. 이는 해당 부위의 근육을 과도하게 사용을 하게 되거나 긴장 또는 부상으로 인해서 이러한 근육 통증이 나타날 수 있죠. 잘못된 자세나 오랜 시간 특정 자세를 유지하거나 운동을 과하게 한 경우죠. 이는 근육이 과도하게 긴장하거나 손상되면 통증 신호를 보내어 가슴 부위에 이러한 느낌이 발생할 수 있습니다. 이러한 근골격계의 문제로 인한 통증은 특정 자세나 동작으로 인해 나타날 수 있습니다. 이는 휴식을 취하거나.. 2024. 4. 17.

티스토리툴바